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老公用半个南瓜做南瓜饼不用蒸不用煮10分钟早餐

发布时间:2019-01-12 16:59 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  美食,普通点来讲,是没有界说的,山珍海味,粗茶淡饭,饕餮盛宴,都是美食;正在差异的人眼里,有着差异的意旨,吃惯了粗茶淡饭无意来一顿山珍海味,给糊口加添无穷兴味,然则山珍海味因为价值贵又不行时常吃,是以粗茶淡饭对大大都平凡人来说便是糊口的轨迹,充满着糊口的滋味;实在,对大大都人来说,越简略越平常的食品也许更受味蕾的爱好,相反那些食材雄厚但有点油腻的食品,品味一次就好!

  本日花生给行家先容一道我那二货老公做的早餐,是用南瓜做的,咱们都大白南瓜性温味甘,归脾,胃经,富含果胶、维生素c、胡萝卜素和番茄红素等,它能粘结和祛除体内细菌毒素及其它无益物质,起到必然的解毒功用。拥有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健胃和脾等成绩。南瓜能够说一身是宝,南瓜藤尖、南瓜果实,南瓜籽,瓜蒂都能够食用,况且各自的养分代价分表的高,功用各不相通!

  我老公是拿南瓜做的南瓜饼,先把南瓜饼洗整洁,去皮,然后放进蒸锅里蒸15分钟支配就能够取出来了。把取出来的南瓜加点白糖和糯米粉搅拌匀称就能够了。然后拿出来揪成幼圆球屏弃内心压扁,就能够直接放油锅里炸了哦。正在炸的进程中要记得来回翻哦,否则会糊的哦!老公每次做这个早餐的光阴儿子都十分爱好吃呢。

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