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生态地瓜

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看完白地瓜的7种吃法我今天就想去买它!

发布时间:2019-01-12 17:00 作者:admin 来源:未知 点击: 字号:

  白地瓜口角常好吃又强壮的一种食品,可能帮帮咱们摈弃身体内悉数的毒素,况且还可能提拔咱们的抗病本领,以至还可能解掉酒精的毒素,但白地瓜也是有饮食禁忌的,白地瓜的性子寒凉,是以体质偏寒的人少吃白地瓜。

  白地瓜的做法和其他的少许蔬菜相同多种多样。那么白地瓜的做法有哪些呢?一道来解一下吧!

  1、挑选崭新个大,重量足的地瓜,洗净,无需用刀,直接从蒂处往下即可撕下表皮,保存完美的果肉,然后将果肉切成丁状备用。

  3、将米和水以1:8的比例倒入锅中,同时倒入地瓜丁,用大火煮,等水欢喜之后,可能换成中火或者幼火慢炖

  4、直到米着花之后即可闭火起锅,插足少许白糖即可食用,白糖可遵循本身的喜爱增加。

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